Posts Tagged ‘dieta’

Odchudzamy się

Posted in Uncategorized on August 4th, 2010 by mikiciuk – Be the first to comment

Każdy z nas marzy o pięknej i szczupłej sylwetce. Nie każdy jednak wie, jak takową sobie wypracować. Bo że wypracować trzeba, to wiemy – nic przecież samo się nie dzieje, a już na pewno – kilogramy same nam nie spadną. Dlatego też, jeśli nie posiadamy magicznej różdżki czy pierścienia spełniającego życzenia, jedyne co nam pozostaje to… odpowiednia dieta.

dietę
read more »

Jedzmy zdrowo!

Posted in zdrowie on February 5th, 2010 by mikiciuk – Be the first to comment

Zdrowe odżywianie to niezwykle ważna sprawa w życiu każdego człowieka. Chociaż wielu z nas traktuje tę kwestię w sposób mało poważny i zwykle nie zwraca prawie zupełnie uwagi na swój jadłospis (do czasu) to jednak warto czasem chociaż zainteresować się tym co, jak i w jakiej ilości jemy.
dieta to dobry pomysł może dieta proteinowa a moze dieta cukrzycowa to zależy już tylko od nas read more »